ספורט

קיקבוקס בנים

יום חמישי

שעה 19:00

לגילאי: כיתה ז' ומעלה

מתאים לבנים

יתקיים ביישוב אדם

נוער

מדריך/ה :ינון סיני, אלוף ישראל

משך כל שיעור: שעה ורבע

מחיר :170

הקיקבוקס הינו ספורט תחרותי המוכר כאחד מענפי הזירה, משלב עבודה של ידיים ורגליים.

לצד האתגר התחרותי, הקיקבוקס נותן יתרון משמעותי לחיזוק הכושר הגופני, להעלאת ביטחון העצמי וכמובן מקנה הכנה גופנית ומנטאלית לקראת הצבא.

בחוג נעבוד על טכניקה של לחימה – הגנה והתקפה, ונפתח קואורדינציה, מהירות, כח מתפרץ ושליטה בגוף.

  • 37 מפגשים בשנה
  • יש להצטרף לקבוצת הוואטסאפ לקבלת עדכונים